继肥胖、近视后，脊柱侧弯已成为危害我国儿童青少年健康的第三大“杀手”。为充分发挥中医药在青少年脊柱侧弯防治中的积极作用，引导儿童青少年养成良好生活习惯，5月30日，简阳市中医医院与射洪坝一小联合开展“守护脊柱健康 中医药在行动”2023年校园中医药文化主题日活动，活动共计200余名师生参加。

射洪坝一小  四年级五班  “守护脊柱健康”宣讲

射洪坝一小“守护脊柱健康”校园义诊

此次活动旨在引导儿童青少年养成良好生活习惯，同时通过开展脊柱侧弯健康教育活动发挥中医药在青少年脊柱侧弯防治中的积极作用。

脊柱侧弯防治科普

什么是脊柱侧弯？

脊柱侧弯，又称脊柱侧凸，是指因先天性、退行性或不明原因的特发性因素等，使本应笔直挺拔的脊柱出现了大于10°的C型或S型侧方弯曲，多发生于生长发育期的儿童和青少年，其中由不明原因引起的特发性脊柱侧弯占比近80%。

脊柱侧弯对于青少年的危害有哪些？

如何筛查脊柱侧弯？

让孩子上身裸露，立正背对自己：

1.双手搭在孩子的肩膀上，眼睛平视观察，看看是否有高低肩的出现；

2.双手全掌贴在肩胛骨上，观察是否有单侧隆起或凹陷；

3.两个大拇指放在肩胛骨下沿，观察两侧高低是否一致；

4.全掌放在腰部，观察是否有单侧隆起；

5.两个手指夹着棘突往下滑，看是否成一直线；

6.孩子双脚并拢立正，双臂伸直合掌，逐渐置于双膝间，缓慢向前弯腰至90°左右，家长全掌贴附在两侧背部，观察是否有单侧隆起。

怎样预防脊柱侧弯？

站如松

坐如钟

行如风

卧如弓