乳母膳食营养关系到母体和婴儿两方面的健康。短期膳食营养缺失会动用母体营养储备,不会影响乳汁质量,但会影响母体健康;长期膳食营养缺失,既会导致母体营养不足,也会导致乳汁质量变差,进而影响婴儿营养摄入。如果盲目进补,乳汁营养未必均衡,且可能造成母体单一营养过剩,甚至造成肥胖或者产生疾病。因此,从长期来看,乳母的膳食营养摄入至关重要,应做到膳食平衡、营养合理。哺乳期的膳食应该怎么吃呢?1.食物种类齐全多样化。一日以4~5餐为宜,如主食不能只吃精白米、面,应该粗细粮搭配,每天食用一定量粗粮,并适当调配些杂粮、燕麦、小米、赤小豆、绿豆等,...
不知不觉,新冠疫情已经过去将近半年了。有人幸运的一次也没有中招,有人中招后挺了过来。据感染过的人描述,“阳”了后真的挺难受的,发热、全身无力,”刀割喉咙“。最近,新冠在人们的口头上出现的次数又频繁了起来,很多人称自己“二阳“了。”二阳“的症状和初次感染新冠症状相似,主要表现为发热、咳嗽、头痛、喉咙痛、鼻塞、全身酸痛、乏力等症状。但总体来说,”二阳”的症状是比第一次轻的,不会像第一次一样在短时间内出现大量人群感染。 但流感、呼吸道感染等也会引起相似症状,所以应该鉴别诊断,以抗原或核酸检测结果为准。发现“二阳“后无需恐慌,根据病...
由简阳市卫生健康局主办,我院承办的简阳市卫健系统英语、普通话夜校培训班今天正式开课啦!根据课程安排,此次培训班首先开讲的是英语课。在简阳中学靳泽雨老师的指导下,医院为各位学员统一购买了专业的教材,并给每名学员发放了笔记本等学习用品。开课前,我院充分了解了每位学员的性格和特长,为班级选配了班长、副班长、学习委员、纪律委员各1名,充分保障学习效果。课堂上,各位学员都聚精会神,认真做好笔记,学习状态十分积极。本期英语培训班课程分为上、下半期,总共24节课。每周二晚上19:00-20:00在简阳市中医医院(河东新区)二楼会议室进行授课。
腱鞘炎是手指部常见疾病,又被人们称为“扳机指”,主要是由于手指肌腱通过的管道狭窄而引起疼痛症状,因此医学上又称为狭窄性腱鞘炎。什么是腱鞘?腱鞘炎是怎么形成的?1、长期劳累:手指劳作过度,频繁伸屈,积劳伤筋,屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;或长期用力握持硬物,骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压,致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。2、受伤:肌腱、腱鞘部位遭受暴力侵袭,导致肌腱、腱鞘受到急性损伤,出现充血、红肿等情况。3、肝肾亏损,气血不足:随着年龄增长,肝肾精气衰退,气血不足,手指周围筋肉失于气血滋养,屈指肌腱退行性变性,滑膜鞘...
2018年8月9日 简阳市中医医院全院中层干部学习省委十一届三次全会、成都市委十三届三次全会精神。 2018年8月9日 简阳市中医医院全院中层干部学习简阳市委十五届八次全会精神。
“当你听到“叮铃叮铃”车轮声在清晨第一缕眼光照耀下响起。当你看到透亮的玻璃窗里有一群人穿着一袭蓝色的隔离衣在忙碌的时候。当你看到身穿蓝衣,头戴蓝帽,手推密闭式推车,匆匆走过时,请记得给她们一个微笑。因为她们也在守护着我们的健康。 在那清晨的第一缕阳光升起时,那是我们承担着全院医疗器械的回收和整理工作。收回堆积如山的各类器械物品,从分类、清洗、消毒、干燥到包装灭菌,整个环节环环相扣丝毫不能大意。无论春夏秋冬工作时必须“全副武装”你们想知道我们是如何“挥舞”着“魔法棒”将医疗器械上的血迹,斑斑点点处理干净的吗? 那我来带大家了解...
“当你听到“叮铃叮铃”车轮声在清晨第一缕眼光照耀下响起。当你看到透亮的玻璃窗里有一群人穿着一袭蓝色的隔离衣在忙碌的时候。当你看到身穿蓝衣,头戴蓝帽,手推密闭式推车,匆匆走过时,请记得给她们一个微笑。因为她们也在守护着我们的健康。 在那清晨的第一缕阳光升起时,那是我们承担着全院医疗器械的回收和整理工作。收回堆积如山的各类器械物品,从分类、清洗、消毒、干燥到包装灭菌,整个环节环环相扣丝毫不能大意。无论春夏秋冬工作时必须“全副武装”你们想知道我们是如何“挥舞”着“魔法棒”将医疗器械上的血迹,斑斑点点处理干净的吗? 那我来带大家了解...
胫骨平台骨折(fracture of tibial plateau)是膝关节创伤中最常见的骨折之一。膝关节遭受内/外翻暴力的撞击,或坠落造成的压缩暴力等均可导致胫骨髁骨折。由于胫骨平台骨折是典型的关节内骨折,其处理与预后将对膝关节功能产生很大的影响。同时,胫骨平台骨折常常伴有关节软骨、膝关节韧带或半月板的损伤,遗漏诊断和处理不当都可能造成膝关节畸形、...