中国老年人健康指南36条健康生活习惯勤洗手，常洗澡，不劝酒一01 每天晒太阳15~20分钟。阳光强时，应佩戴太阳镜；或在树荫下停留较长时间，也可获得同样效果。02 勤用肥皂和流动的水洗手，常洗澡，不与他人共用手巾和洗漱用具。03 早晚刷牙，饭后漱口。假牙须每天摘下洗净，然后浸泡。每三个月换一次牙刷。04 除雾霾等特殊天气外，每天最好早、中、晚各开窗一次，每次15~20分钟。做饭时也应及时打开窗户或油烟机。05 每天睡眠不少于6小时，最好有午休。06 咳嗽、打喷嚏时掩口鼻。07 不抽烟，少饮酒（最好不喝白酒），不酗酒，不劝酒。08 不在强...
老年人由于生理机能衰退，出现代谢减慢、腺体分泌减少、咀嚼和消化吸收能力降低、肌肉活动能力减弱，机体的抵抗力下降等，从而易导致心血管疾病、内分泌失调、骨关节疾病、便秘和肌肉萎缩等一些老年性疾病的发生。老年人生理功能的改变，决定了老年人饮食营养需求具有其特殊性，因此，老年人必须摄取足够的营养素，才能维持机体的正常运行。老年期的营养需求根据老年人的体质特点，饮食原则应遵循：减少热量供应、少吃糖和盐、多吃高蛋白质食品、多吃蔬菜水果、注意补钙等。保证蛋白质的质和量老年人要保持生命活力，延缓衰老，蛋白质的供给必须充足，尤其应注意食物的用...
7月23日下午，我院召开党风廉政建设教育和医疗卫生领域突出问题专项整治警示教育会。此次会议由医院党委委员、纪委书记、副院长彭会兰主持，院领导班子、全体中层干部参加。会议通报了《成都市纪委通报5起工程招投标领域突出问题典型案例》、《中共简阳市纪委关于2起重点行业领域突出问题典型案例的通报》（简纪通〔2020〕28号）、《成都市纪委监委通报4起医疗卫生领域突出问题典型案例》，并观看警示教育片。医院党委委员、纪委书记、副院长彭会兰指出，各科室要以正在开展的重点行业领域突出问题专项治理为契机，加大自查自纠力度，找准找实医疗卫生领域在“大处方、泛...
为了帮助广大康复患者树立信心，重获生活乐趣，获得更好的康复效果，我院康复科于7月23日上午，在老区康复科OT室举办第一届儿童康复交流会，此次活动由康复科护士长唐良静主持，病区医护人员、患者及家属约40人参与。康复治疗师施雪峰为患儿家属讲解日常家庭康复的重要性以及如何做好家庭康复训练。施雪峰老师建议家长在家可利用身边器具做一些简单训练，包括头控训练方式、核心肌力的训练、下肢主动运动的诱发和训练。教学现场此次宣教旨在让患儿产生更多主动运动的意识，不受空间和环境的限制，真正的把训练和日常生活结合在一起。一位脑瘫患者家长讲到“以前我的孩子...
为巩固党史学习教育成果，深入落实乡村振兴工作，6月24日，医院党委领导班子成员前往结对帮扶的梓桐村开展“传承红色基因 弘扬革命精神”党建联建活动。听老党员讲党课,回忆党史话初心90岁高龄的老党员曾大和以自己的亲身经历讲述了从抗美援朝到回到基层建设的大半生党员生活，为在座的党员、干部上了一堂十分生动、有教育意义的党课。驻村书记刘亚群对梓桐村脱贫攻坚以来取得的成绩和目前乡村振兴的工作做了详细的总结和下一步计划，深入贯彻了习近平总书记到川视察时的重要指示精神，响应了中央和党委的号召，努力为“天府粮仓”添砖加瓦。医院党委书记邓治林表示老党...
为深入学习贯彻落实省第十四次党代会精神，迅速掀起学习党代会精神的热潮，教育引领广大党员铸牢政治忠诚，汲取奋进力量，切实做到知责于心、担责于身，确保省党代会精神落地生根、见到实效。2022年6月24日下午，内科第二党支部、外科第一党支部全体成员及群众代表在行政楼二楼会议室开展“学习党代会精神，喜迎二十大召开”主题党日活动。院党委委员、副院长蒋炜参加，外科第一党支部书记陈勇主持。活动从以下三个方面进行：首先，陈勇书记传达学习文件：中共简阳市委组织部《关于转发<关于在全市基层党支部广泛开展“学习党代会精神、喜迎二十大召开”主题党日活动的通...
为持续推进“针心针意，护佑健康”，打造品牌党支部，传承岐黄薪火，弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，深入开展党史学习教育及“我为群众办实事”实践，2022年6月26日下午，针灸康复党支部所辖科室医护人员，在支部书记郑文杰的带领下走进简阳市老年大学，开展了“针心向党，灸梦岐黄--关爱老人，我们与您同行”的主题党日活动。活动在一场讲座中拉开了帷幕。针灸三科副主任医师郑文杰为老年朋友们带来《骨质疏松的防治》，从骨质疏松的发病因素、表现、患病情况和高危人群、预防和治疗等方面让大家了解了骨质疏松的相关知识。 骨质疏松最严重的并发症便是疼...
一、“钬激光光纤”供应服务商采购采购结果：供应商不足三家，未开标。二、封包胶带采购（第二次）采购结果：供应商不足三家，未开标。三、有关告知自本公告发出之日起3个工作日内，如有关供应商对采购结果有异议，可以书面形式向简阳市中医医院反映，公示期结束后将不再受理。四、联系方式采购人：简阳市中医医院地址：简阳市雄州大道南段421号联系人：袁老师联系电话：028-27266602简阳市中医医院2020年7月22日
根据《成都市事业单位公开招聘工作人员办法》（成人社发〔2016〕49号）规定，按照“公开、平等、竞争、择优”的原则，简阳市中医医院拟面向社会公开招聘工作人员。本次公开招聘为编制外招聘，招聘的人员按事业单位人员聘用制管理。现将有关事项公告如下：一、招聘范围及对象符合招聘岗位应聘资格条件要求的社会非在职人员。其中，在原件校验前取得应聘资格条件要求的国家承认学历的毕业证、学位证等证书及相关证明材料。高校毕业证书所载专业名称与教育部公布的专业目录名称不一致的，需提供省级教育部门的专业认证。未在规定时间内取得相关证书的，不予进入下一步招聘环...
一、“钬激光光纤”供应服务商采购采购结果：供应商不足三家，未开标。二、封包胶带采购（第二次）采购结果：供应商不足三家，未开标。三、有关告知自本公告发出之日起3个工作日内，如有关供应商对采购结果有异议，可以书面形式向简阳市中医医院反映，公示期结束后将不再受理。四、联系方式采购人：简阳市中医医院地址：简阳市雄州大道南段421号联系人：袁老师联系电话：028-27266602简阳市中医医院2020年7月22日
101年风雨征程、峥嵘岁月，101年艰辛探索、披荆斩棘，101年光辉历程、不懈奋斗，为庆祝中国共产党成立101周年，2022年6月28日，中共简阳市中医医院退休支部委员会开展庆祝中国共产党成立101周年“退休不褪色，永远跟党走”演讲比赛活动。院党委委员、总会计师李操，退休党支部书记陈超群等36名退休党员参与本次活动。活动在一首《没有共产党就没有新中国》中拉开帷幕，昂扬的歌声饱含了老一辈党员们对党的热爱和真情。活动开始，院党委委员、总会计师李操传达学习了四川省第十二次党代会精神。退党支部书记陈超群组织传达学习了成都市第十四次党代会精神。学习了《关于进...
一、项目概况因业务医疗开展需要，简阳市中医医院拟对封包胶带向社会公开采购，欢迎具备有合格资质和相应服务能力的供应商参与。采购内容如下表：配送标的最高限价（元/米）数量供货周期封包胶带0.6元/米据实结算一年。期满，经采购验收合格并同意后，可续签一年。二、技术要求（一）宽度≥19mm（二）变色条（化学指示剂）间隔≤7cm；（三）121℃ 20分钟或132℃ 3分钟，胶带上的化学指示剂变色；（四）当温度过高或蒸汽饱和度不够或饱和蒸汽情况下作用时间低于要求的30%时，指示条的颜色变化浅于标准色；（五）产品指示物零含铅，保障使用人员的安全。三、服务要求（一...
一、项目概况因业务医疗开展需要，简阳市中医医院拟对2020年度洗浆洗房洗涤用品向社会公开采购，欢迎具备有合格资质和相应服务能力的供应商报名参与。二、采购预算采购预算总金额15万元。三、服务要求合同期一年，采购洗涤用品应按采购人要求配送到指定地点。四、资格要求及审查（一）供应商应具备的资格条件1、具有独立承担民事责任的能力的合法供应商。2、具有良好的商业信誉和健全的财务会计制度。3、具有履行合同所必需的设备和专业技术能力。4、具有依法缴纳税收和社会保障资金的良好记录。5、参加采购活动前三年内，在经营活动中没有重大违法记录。6、本项目不接受...