让孩子长高高，是每位家长的心头大事！但是怎么样才能让自己的孩子长高高呢？一日之际在于晨，一年之计在于春。春天，是推陈助新，万物复苏的季节，是儿童助长的黄金时期。研究表明，儿童的生长速度在四季并不一样，春季3月至5月长得最快，此时长高的发育速度是秋季的3到5倍，所以说春季对孩子至关重要，是孩子生长发育的高峰期。

中医认为：肾主骨，儿童的长高首先需要骨骼健康发育，而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛；骨骼的精华在骨髓，而脑为髓海，是骨髓汇集的大海，养肾就能养骨骼，滋养骨髓，最终滋养大脑。也就是说，肾主骨，也主智，养肾不仅能助长，还能益智！那么大家肯定要问，怎么样才能助长呢？结合孩子的特点，给大家推荐一个绿色的疗法——小儿推拿。

小儿推拿是一种中医外治疗法，无任何毒副作用，是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。它是中医疗法的一部分，最适合调理孩子的体质。

根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用春天阳气生发之机，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过小儿推拿来调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。春季坚持小儿推拿，对促进孩子的生长发育有着非常好的效果。

春季助长适用于哪些类型的儿童？

1、 身高生长缓慢，明显不足于标准身高

2、 脾胃虚弱，身体瘦弱，营养不良。不爱吃饭，容易积食。

3、 3、免疫力低下，容易感冒，反复呼吸道感染，或有鼻炎，经常扁桃体发炎。

4、 晚上睡眠不好，容易惊醒，辗转反侧，爱踢被子。

5、智力发育迟缓或有小儿抽动症等。

助长推拿时间：

立春：2月4日-2月18日

雨水：2月19日-3月5日

惊蛰：3月6日-3月20日

春分：3月21日-4月4日

清明：4月5日-4月19日

谷雨：4月20日-5月5日

注：每个节气任选4天，六个节气一共24天，整个疗程24日。春季助生长——让孩子赢在起跑线上！欢迎各位有长高需求的小朋友到我院就诊。